Le secret de la réussite ?
Le coaching

Initialement développé dans le domaine du sport, le coaching trouve sa première définition et théorisation dans le livre de Timothy Gallwey "The Inner Game of Tennis", ouvrage dans lequel il est expliqué comment le plus grand adversaire du sportif dans l'amélioration de ses performances n'est pas celui qui est de l'autre côté du filet mais ce qui se cache dans sa tête.

Dans son ouvrage, Gallwey explique comment, simplement en obligeant le joueur de tennis à se concentrer sur ses sensations internes, il est possible de lui faire améliorer significativement ses performances.

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Aujourd'hui, le coaching trouve une application dans les domaines les plus variés, du développement personnel (life coaching), professionnel (business coaching), gestion des équipes (coaching d'équipes), de l'éducation et de l'apprentissage (coaching pour enfants et adolescents), bref, partout où il y a des gens motivés à obtenir des résultats et à s'impliquer pour y parvenir !

Le rôle d'un coach est d'entraîner la perception et le ressenti de son client, un peu comme un coach sportif entraîne le corps, et de proposer un accompagnement motivationnel visant à encourager la personne à affronter ses peurs, à surmonter les barrières qui se dressent inconsciemment entre son ego et l'objectif à atteindre.

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En tant que coach accrédité, je vous accompagne vers la transformation personnelle en vous aidant à gérer vos peurs, à sortir de votre zone de confort, à prendre des risques et à vous libérer des étiquettes et des pensées limitantes qui vous empêchent d'avancer. Je vous aide également à identifier et à gérer vos frustrations, à adopter un langage positif, à trouver des solutions à l'autosabotage et à mettre en œuvre votre plan d'action pour atteindre vos objectifs.